تعد مشاكل احتقان الجيوب الأنفيه من المشاكل الأكثر ازعاج حيث تسبب للشخص مشاكل في التنفس ولم يجد الانسان في كل مره حل سوي التوجه الي الطبيب ليعطي له بعض العقاقير الطبيه التي تسكن الألم بشكل لحظي
ومن ثم يعود الأمر من جديد ...ولكن مالحل..؟
اليوم نقدم لكم طريقة للتخلص من احتقان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والطريقه مكوناته بسيط جدا وموجوده في كل منزل وغير مكلفه نهائيا وستساعدك علي عدم زيارة الطبيب بشكل متكرر ودفع كثير من الأموال في هذا الامر .
البخار :-
يعد البخار احد افضل الوسائل لعلاج احتقان الجيوب الانفيه حيث يسبب استنشاق البخار تفتح في أوعية الانف مما يسمح لك بالتنفس بشكل أفضل ولتحقيق أكبر استفاده من البخار عليك بوضع قطع بصل والقليل من الملح البحري وزيوت الزعتر والثوم
العلاج بالوخز بالإبرة :
و هذا تمرين بسيط يمكنك القيام به عن طريق وضع الإبهام عند نقطة إلتقاء الحاجبين معاً وثبيته لمدة 30 ثانية وتكرار ذلك حوالي 5-8 مرات سيعمل علي تخفيف الصداع و آلام الوجه
